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長い雨 
ちょうど雨が降り始めた日頃から メマイがぶり返しています。

低気圧のせいだとか言われるけれど それだけでもないみたいで

今日は内科に行ってきました。

以前のMRIの検査では異常なしで 耳鼻科の検査でも異常なしと言うことなので

どうしたらいいのか・・・ 聞きに行きました。

結局はメマイは原因がない以上は 心療内科的な原因だそうです。

思い当たることが沢山あるけれど それこそ自分ではどうしようもない事。

心配事や悩み事、思い通りにならない事、過ぎ去った過去の罪悪感

そんな事が押し寄せてくるんだもの。 自分では処理できない。

過ぎたことを忘れることが出来たら どんなにいいかしれない。

今の自分では処理できないことも どーにかなるさと割り切れたら どんなにいいだろう。

老いていく母をこれから毎日 ひとりで見ていられるのだろうか?

でも 内科の女の先生がその時に応じて とても良くしてくれる。

ストレスを解消するもの 解消できる手段 そんなことを考える。

っで 帰りにひとりカラオケしてきちゃった

ひとりでしか歌えない曲を前半に歌って 憂さ晴らし?

後半は馴染んだ曲のおさらい?

余計な事を考えずに歌うことって けっこういいかもね。

なかなか行く時間が取れなかったけど 時間を作ってでも行かなくっちゃ

なんとなくモヤモヤしていた頭の中がスッキリしたよ。

人に会うということはとても大切だと思う。

ので、人に会える趣味をなにか探してみようかな?




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